۳ فایده برتر برای بهزیستی تدریجی شده بلعیدن چای صورتی


چه بخواهید اجتناب کرده اند بلعیدن کافئین جلوگیری کنید، وزن کم کنید هر دو سلامت روده ها شخصی را افزایش ببخشید، چای صورتی ممکن است ارائه می دهیم در بدست آوردن به اهدافتان کمک تنبل را انتخاب کنید و انتخاب کنید در عین جاری مشخص شوید کدام ممکن است دوز آنتی اکسیدان روزانه شخصی را بدست آمده می کنید.

با این حال چای صورتی چیست؟ مهمتر اجتناب کرده اند آن، چرا اینقدر ترجیح است؟

تاریخچه چای صورتی

چای صورتی اجتناب کرده اند جوشاندن برگ را انتخاب کنید و انتخاب کنید ساقه گیاه رویبوس هر دو آسپالاتوس خطی.

ربطی به چای های عادی را انتخاب کنید و انتخاب کنید معروف یادآور چای بی تجربه را انتخاب کنید و انتخاب کنید چای سیاه ندارد، با این حال بیشتر اوقات به همین تعیین کنید اجتناب کرده اند آن خواستن تبدیل می شود.

آن یک است واقعیت شناسایی شده است است کدام ممکن است چای صورتی فواید زیادی برای بهزیستی دارد. منشأ آن در قلمرو کوه سداربرگ در آفریقای جنوبی است، جایی کدام ممکن است استفاده اجتناب کرده اند چای صورتی به تعداد زیادی سال در گذشته باز می گردد – بعد از همه بیش اجتناب کرده اند ۳۰۰ سال!

در سال ۱۷۷۲، گیاه شناسان با توجه به تهیه را انتخاب کنید و انتخاب کنید لذت برداشتن اجتناب کرده اند چای خوش ذوق کدام ممکن است توسط آفریقایی های محلی دم کرده را انتخاب کنید و انتخاب کنید سرو تبدیل می شود، اظهار تذکر کردند.

به ما مشاوره شد کدام ممکن است برگ ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید ساقه های گیاه رویبوس را باید برید را انتخاب کنید و انتخاب کنید له کرد را انتخاب کنید و انتخاب کنید بعد آن را بجوشانند را انتخاب کنید و انتخاب کنید زیر آفتاب آفریقا بگذارند به همان اندازه خشک شود. تمام این تکنیک است کدام ممکن است به چای رنگ اسپرسو ای غیر مستقیم به صورتی می دهد.

در دهه ۱۹۳۰ را انتخاب کنید و انتخاب کنید پس اجتناب کرده اند آن، به طور قابل توجهی در کل درگیری جهانی دوم، چای صورتی به ۱ غذای بی نظیر {در سراسر} جهان، به طور قابل توجهی در آمریکا، چین، آلمان، ژاپن، را انتخاب کنید و انتخاب کنید ژاپن تغییر شد.

امروزه اجتناب کرده اند آن شناخته شده به عنوان شناسایی شده است ترین چای برای پاکسازی هیکل یاد تبدیل می شود.

با این حال دقیقاً «پاکسازی چای صورتی» چیست؟

همراه خود افزایش شناخت چای صورتی، کنجکاوی جهانیان به مزایای بهزیستی فراوان آن نیز افزایش کشف شد. در این متن خواهید کرد را همراه خود ۳ سود بهزیستی تدریجی شده شناخته شده می کنیم کدام ممکن است ارائه می دهیم کمک کرده {است تا} خوب چای صورتی همراه خود شناسایی را انتخاب کنید و انتخاب کنید مشهور جهانی به انگشت آورید.

بیایید آغاز کنیم!

مزایای چای صورتی شهادت دادن شده # ۱: به آسانسور سلامت استخوان {کمک می کند}

برخی اجتناب کرده اند تحقیق فواید چای صورتی را همراه خود افزایش انواع استئوبلاست ها (سلول های در کنترل تشکیل استخوان) را انتخاب کنید و انتخاب کنید کاهش استئوکلاست ها (سلول های در کنترل پیوند ذهن استخوان) گزارش می کنند.

{به طور خلاصه}، چای صورتی به مونتاژ را انتخاب کنید و انتخاب کنید محافظت استحکام استخوان ها {کمک می کند} را انتخاب کنید و انتخاب کنید همراه خود افزایش سن، خطر آسیب را انتخاب کنید و انتخاب کنید شکستگی کمتری را در پی دارد.

فواید چای صورتی شهادت دادن شده شماره ۲: به کاهش خطر ابتلا به بیشتر سرطان ها {کمک می کند}

آن یک است واقعیت تدریجی شده است کدام ممکن است سطوح بالای رمان های آزاد در هیکل ممکن است باعث {بیماری ها}، به طور قابل توجهی بیشتر سرطان ها شود.

پلی فنول های حال در چای صورتی پتانسیل ضد جهش زایی را در متنوع اجتناب کرده اند آزمایشات آزمایشگاهی همراه خود حیوانات آرم می دهد. به عبارت تولید دیگری، پلی فنول های چای صورتی به جلوگیری اجتناب کرده اند اصلاح بلافاصله سلول های سرطانی {کمک می کند}.

روزی کدام ممکن است چای صورتی حداقل شش بار در روز بلعیدن شود، ممکن است به کاهش خطر ابتلا به بیشتر سرطان ها کمک تنبل. همراه خود این جاری، ملاحظه به این نکته حیاتی است کدام ممکن است تحقیقات بیشتری برای ایجاد میزان توسل به این پلی فنول ها توسط هیکل می خواست است.

مزایای چای صورتی شهادت دادن شده شماره ۳: به کاهش چند پوند {کمک می کند}

من می خواهم معتقدم کدام ممکن است نمی توان ساده به ۱ عامل ردیابی کرد کدام ممکن است مزایای زیادی با توجه به کاهش چند پوند به در کنار ممکن است داشته باشد.

همراه خود این جاری، تدریجی شده است کدام ممکن است چای صورتی به کاهش تمایل به غذا را انتخاب کنید و انتخاب کنید کمک به کاهش چند پوند {کمک می کند}، ویژه به ویژه روزی کدام ممکن است همراه خود بهزیستی در کنار باشد.

در سال ۲۰۱۴، روزنامه Phytomedicine بررسی ای را چاپ شده کرد کدام ممکن است بر عملکرد چای صورتی در کاهش خطر مشکلات وزنی هدف اصلی داشت.

آنها دریافتند کدام ممکن است “چرخ دنده محلول قوی اجتناب کرده اند رویبوس های تخمیر شده باعث مهار چربی زایی را انتخاب کنید و انتخاب کنید متابولیسم چربی می شوند..» به زبان آسان، چای صورتی به سرکوب تشکیل سلول های چربی {کمک می کند} را انتخاب کنید و انتخاب کنید در عین جاری میزان استفاده اجتناب کرده اند چربی هیکل را شناخته شده به عنوان تأمین قدرت افزایش می دهد.

چای صورتی ۹ تنها به جلوگیری اجتناب کرده اند تشکیل سلول های چربی {کمک می کند}، اما علاوه بر این به آسانسور سیستم امنیت هیکل خواهید کرد {کمک می کند} از چربی سوزی سریعتر انجام می دهید.

خواه یا نه چای صورتی برای همه بی خطر است؟

چای صورتی بیشتر اوقات برای همه بی خطر اندیشه در مورد تبدیل می شود. {به دلیل} ضعیف کافئین، کودکان، مادران باردار را انتخاب کنید و انتخاب کنید شیرده را انتخاب کنید و انتخاب کنید بلعیدن کنندگان کافئین می توانند با بیرون اولویت چای صورتی بنوشند.

همراه خود این جاری، یادآور هر عامل عکس در مسکن، خیر بیش اجتناب کرده اند حد ممکن است خطرناک باشد. به همین دلیل استفاده اجتناب کرده اند چای صورتی باید پراکنده انجام شود.

علاوه بر این ملاحظه به این نکته ضروری است کدام ممکن است ترکیب کردن با بیرون خمیر چای صورتی – چای نپخته رویبوس – در یک واحد بررسی حیوانی تولید دیگری آرم داده است کدام ممکن است دارای تداخلات احتمالاً همراه خود داروهای کاهش دهنده کلسترول است.

اگر اجتناب کرده اند شبیه به دارو استخدام می کنید، بیشتر است اجتناب کرده اند چای صورتی بیشترین استفاده را ببرید.

چای صورتی را در این سیستم غذایی شخصی قرار دهید

چای صورتی را می‌توانید در هر روزی اجتناب کرده اند روز خواستن کنید – چه در زمان شام، چه بعد اجتناب کرده اند هر وعده غذایی را انتخاب کنید و انتخاب کنید هر دو در هر زمان که کدام ممکن است دوست داشتید.

به منظور شما بلعیدن کافئین را کاهش دهید، چای صورتی محدوده بیشتر را انتخاب کنید و انتخاب کنید شیرین تری نسبت به چای بی تجربه، چای سیاه را انتخاب کنید و انتخاب کنید اسپرسو است.

را انتخاب کنید و انتخاب کنید خواهید کرد آن را دارید – سه سود تدریجی شده بلعیدن چای صورتی برای بهزیستی!

امیدواریم اطلاعاتی کدام ممکن است در این متن خوانده اید ارائه می دهیم کمک تنبل به همان اندازه اقدامات اجباری را برای افزایش سلامت را انتخاب کنید و انتخاب کنید رفاه عمومی شخصی انجام دهید.