رژیم غذایی قلیایی و سرطان – چرا نگران باشیم؟

وقتی در مورد رژیم غذایی قلیایی و سرطان صحبت می کنیم، امید زیادی وجود دارد که با یادگیری نحوه مراقبت از بدن خود از این بیماری کشنده جلوگیری کنیم. ممکن است موافق باشید که آنچه می خورید واقعاً تفاوت زیادی در وضعیت سلامتی شما دارد. نیازی به گفتن نیست که ما هر چه بدن خود را تغذیه کنیم، سیستم ما به همان نسبت پاسخ خواهد داد.

مطالعات پزشکی ثابت کرده است که رژیم غذایی غربی عامل بزرگی است که چرا بسیاری از آمریکایی ها از چاقی، مشکلات قلبی، اضطراب، خستگی و حتی سرطان رنج می برند. اگر نگاهی دقیق‌تر به آنچه بیشتر آمریکایی‌ها می‌خورند بیندازیم، می‌توان نتیجه گرفت که اینها غذاهایی هستند که محتوای چربی، سدیم و اسید بسیار بالایی دارند. به طور طبیعی، اگر مدام بدن خود را با غذاهای خیلی چرب، خیلی شور و خیلی اسیدی تغذیه کنید، چه انتظار دیگری می توانید داشته باشید؟ آیا می توانید انتظار داشته باشید که بدن شما پاسخ مثبتی بدهد؟

واضح است که ما نتایج عادات خود را درو می کنیم. تحریک پذیری، سردردهای مکرر، دردهای عضلانی و مفاصل، تپش قلب، مشکل در تنفس، سرگیجه، خستگی بی دلیل، کمبود انرژی – همه اینها علائمی هستند که به دو چیز اشاره می کنند: عادات بد غذایی و سبک زندگی ناسالم. آیا شما مقصر این دو چیز هستید؟

تحقیقات بیشتر انجام شده توسط متخصصان سلامت نشان می دهد که ارتباط قوی بین رژیم غذایی قلیایی و سرطان وجود دارد. برای دقیق تر، مطالعات نشان می دهد که سلول های سرطانی نمی توانند در یک محیط بسیار قلیایی زنده بمانند. دقیقا برعکس در یک محیط کم قلیایی یا اسیدی اتفاق می افتد. در اینجا سلول های سرطانی رشد می کنند. از آنجایی که آنچه می خوریم مستقیماً بر سطح قلیایی و اسیدی بدن ما تأثیر می گذارد، پیروی از رژیم غذایی مناسب بسیار مهم است.

این بدان معنا نیست که بالاخره درمانی برای سرطان پیدا شد. با این وجود، خطر ابتلا به سرطان و سایر بیماری های مزمن را می توان تا حد زیادی با تمرین سیستم رژیم غذایی قلیایی کاهش داد. بله، با آگاهی بیشتر در مورد انواع غذاهایی که می خوریم – قلیایی بودن و اسیدی بودن آنها، همراه با یک سبک زندگی سالم – به جرات می توان گفت که می توانیم از خود در برابر خطر سرطان و سایر بیماری ها محافظت کنیم.

رژیم لاغری سریع و بدون بازگشت