تمرین سنگین تراکتور برای بازی با استقلال


تمرین سنگین تراکتور برای بازی با استقلال

بازیکنان تراکتور امروز تمرین سخت و طولانی برای بازی با استقلال سر پشت گذاشتند.


هزارش ایلنا و به نقل از رسانه رسمی باشگاه تراکتور، تمرین امروز (چهارشنبه ۲۷ بهمن)


مربی بدنساز تراکتور برای حفظ آمادگی بدنی تیم ، تمرینات هوازی و بدنی تدارک دیده بود.


اسکر آن گرم کردن بدن ، رای دقایقی با توپ کار کرده و سپس پاس کاری در شرایط سخت ، حفظ توپ


بازی درون تیمی و تمرین شوت به دروازه، آیتمهای پایانی تمرین امروز بود.



انتهای پیام /

رژیم لاغری سریع و بدون بازگشت