بلعیدن آب کافی نارسایی قلبی را کاهش می دهد


گروه مسکن ایرنا – عدم روده ها در پمپاژ دقیق خون ممکن است باعث بازگشت خون را انتخاب کنید و انتخاب کنید تجمع مایع در ریه ها شود را انتخاب کنید و انتخاب کنید در نتیجه ضرر در تنفس را انتخاب کنید و انتخاب کنید تحریک اندام تحتانی شود. با این حال خبر عالی اینجا است کدام ممکن است تحقیقات نماد می دهد کدام ممکن است راه های زیادی برای کاهش خطر نارسایی قلبی موجود است، اجتناب کرده اند جمله بازی مشترک را انتخاب کنید و انتخاب کنید محافظت وزن صحیح. اکنون متخصصان خوب راه آسان برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری را به اشتراک می گذارند.

{در این} گزارش خواهید خواند کدام ممکن است کاهش خطر نارسایی قلبی را انتخاب کنید و انتخاب کنید علاوه بر این سایر بیماری های قابل توجه قلبی چقدر سرراست است.

متخصصان در جاری حاضر در جاری تجزیه و تحلیل عناصر خطر احتمالاً برای سلامت روده ها را انتخاب کنید و انتخاب کنید عروق هستند. در مارس ۲۰۲۲، تیمی اجتناب کرده اند محققان موسسه سراسری روده ها، ریه را انتخاب کنید و انتخاب کنید خون (NHLBI) بررسی‌ای را در روزنامه روده ها اروپا چاپ شده کردند کدام ممکن است نماد می‌داد هیدراته ماندن می‌تواند به طور قابل توجهی خطر نارسایی قلبی را کاهش دهد.

محققان داده‌های خوب بررسی با اشاره به “خطر ابتلا به آترواسکلروز (مشکلات عصبی) در محله” را کدام ممکن است روی گروهی اجتناب کرده اند اشخاص حقیقی ۴۵ به همان اندازه ۶۶ ساله هدفمند بود، ارزیابی کردند. آنها اتصال بین درجه سدیم سرم – استانداردی کدام ممکن است معمولا برای تجزیه و تحلیل استفاده می‌شود را تجزیه و تحلیل کردند کم آبی – را انتخاب کنید و انتخاب کنید خطر نارسایی قلبی.

تحقیق نماد داده اند کدام ممکن است اگر سدیم سرم میانسال اجتناب کرده اند ۱۴۳ میلی مول در لیتر (mmol / L) تا حد زیادی شود، خطر نارسایی قلبی به همان اندازه ۳۹ نسبت افزایش خواهد یافت کدام ممکن است همراه خود کم آبی هیکل به همان اندازه ۱ نسبت در کنار است.

طبق آگاه کلینیک مایو، درجه خالص سرم سدیم معمولاً ۱۳۵ را انتخاب کنید و انتخاب کنید ۱۴۵ میلی مول در لیتر است.، کدام ممکن است حتی درجه سدیم سرم بالا اجتناب کرده اند تذکر فنی در شرایط روال ممکن است مشکلاتی را تحمیل تدریجی.

محققان علاوه بر این ارتباطی بین کم آبی هیکل کدام ممکن است همراه خود درجه سدیم سرم ابعاد گیری تبدیل می شود را انتخاب کنید و انتخاب کنید بیماری قلبی اغلب نامیده می شود “هیپرتروفی بطن چپ” (LVH) پیدا کردند. طبق آگاه کلینیک مایو، “هیپرتروفی بطن چپ” (LVH) روزی اتفاق می‌افتد کدام ممکن است دیواره محفظه عظیم روده ها پمپاژکننده ضخیم می‌شود را انتخاب کنید و انتخاب کنید به دلیل {فشار خون بالا} را انتخاب کنید و انتخاب کنید پمپاژ ضعیف در برخی مبتلایان تحمیل می‌شود.

گروه بهداشت هشدار می دهد کدام ممکن است هیپرتروفی بطن چپ اشخاص حقیقی را کشف نشده خطر نارسایی قلبی را انتخاب کنید و انتخاب کنید ضربان روده ها نامنظم مکان ها. طبق بررسی NHLBI، کم آبی هیکل در میانسالی ممکن است مجازات ها قابل توجه برای سلامت روده ها در بلند مدت داشته باشد. به همان اندازه، اشخاص حقیقی مسن همراه خود سطوح سرمی سدیم بالا کشف نشده خطر بیشتری قرار داشتند.

محققان دریافتند کدام ممکن است در مبتلایان ۷۰ به همان اندازه ۹۰ ساله، درجه سدیم سرم بین ۱۴۲.۵ به همان اندازه ۱۴۳ میلی مول در لیتر همراه خود افزایش ۶۲ درصدی خطر ابتلا به هیپرتروفی بطنی را انتخاب کنید و انتخاب کنید چپ (LVH) در کنار بود. بر مقدمه نتایج این بررسی، سطوح سدیم سرم بالای ۱۴۳ میلی مول در لیتر همراه خود افزایش ۱۰۷ درصدی خطر در کنار بود.

نوشیدن آب کافی نارسایی قلبی را کاهش می دهد

اجتناب کرده اند آنجایی کدام ممکن است نتایج این بررسی نماد می دهد کدام ممکن است روده ها ممکن است اجتناب کرده اند هیدراته ماندن درآمد می برد، قابل انجام است این پرس و جو برای شما ممکن است پیش بیاید کدام ممکن است برای کاهش این خطر به چه مقدار آب خواستن دارید.

طبق آگاه آکادمی سراسری علوم، مهندسی را انتخاب کنید و انتخاب کنید پزشکی آمریکا، کلینیک مایو خاص می تدریجی کدام ممکن است پسرها به حدود ۱۵.۵ فنجان (۳.۷ لیتر) آب میوه در روز خواستن دارند، در حالی کدام ممکن است خانمها به حدود ۱۱.۵ فنجان (۲.۷ لیتر) در روز خواستن دارند.

ناتالیا دیمیتریوا، دکترای دکتر آب همراه خود کمک خوب دکتر می‌گوید: «کاهش بلعیدن نمک، بلعیدن آب کافی را انتخاب کنید و انتخاب کنید هیدراته ماندن راه‌هایی برای حمایت اجتناب کرده اند سلامت روده ها هستند را انتخاب کنید و انتخاب کنید می‌توانند به کاهش خطرات تمدید شده‌مدت بیماری قلبی کمک کنند.» روده ها. بهزیستی.

اگر مثبت نیستید کدام ممکن است گرچه وقت خوب بار کم آب می‌شوید، دکتر می‌تواند درجه سدیم سرم ممکن است را همراه خود خوب آزمایش خون آسان به تماس گرفتن «پانل متابولیک اساس» تجزیه و تحلیل تدریجی.

در متنوع اجتناب کرده اند اشخاص حقیقی مفید، سطوح بالای سدیم سرم باعث تشنگی تبدیل می شود، با این حال اشخاص حقیقی مسن قابل انجام است علائم مشابهی را تخصص نکنند. محققان می گویند کدام ممکن است اشخاص حقیقی مسن در همه زمان ها به ابعاد دوران جوانی بافت تشنگی نمی کنند را انتخاب کنید و انتخاب کنید اگر داروهایی بلعیدن کنند کدام ممکن است در نتیجه اجتناب کرده اند انگشت دادن مایعات تبدیل می شود، ممکن است ضرر ساز شود.